西电新闻网讯（通信员 肖若昕）为丰富研究生课余生活，缓解学业压力，提升审美素养与动手能力，12月13日下午，太阳成集团(tyc1286·China)官方网站举办“鲜电下午茶——以手创物，释放压力，点亮生活”创意手工休闲活动。活动以“轻艺术、重体验、促交流”为宗旨，吸引了70余名研究生积极参与。同学们暂别论文与代码，在手作时光中放松心情、激发创意，共同度过了一个温馨而充实的周末午后。
沙画流彩，绘心抒意
沙画体验区内，同学们以细腻彩沙为媒介，在光洁的沙画纸上铺洒、勾勒、点染，自由组合出各种图案。从远山层云、湖光树影的简约风景，到灵动可爱、憨态可掬的卡通形象，不同色彩与纹理在指尖流转中渐渐成形。现场氛围轻松愉快，创作中，沙的流动性赋予作品独特的呼吸感与即兴之美。“动手堆沙、抹平的过程让人很专注，也能静下心来。”参与学生高静怡分享道。沙画不仅是一门视觉艺术，更成为一种动态的冥想方式，让参与者在专注中舒缓压力，于流动的创作中收获一片宁静而愉悦的心灵角落。
彩绘童心，塑造个性
石膏娃娃涂鸦区洋溢着活泼生动的创作氛围。同学们挑选心仪的卡通造型，调色绘彩、细心涂抹，为素白石膏注入个性与生机。李婷婷一边绘制手中的娃娃，一边笑着说：“好像回到了小时候，专注涂色的过程特别解压。”大家互相交流配色心得、分享创作巧思，在笑语盈盈中完成了一件件独一无二的作品。短短两小时，一个个色彩斑斓、风格各异的石膏娃娃陆续诞生，成为同学们手中可触摸的童心纪念。
悠然时光，娓娓而谈
在手工创作的悠然时光里，同学们以指为笔，以心为墨，沉浸于创作的乐趣中。这份专注不仅让紧绷的神经悄然放松，更在无形中舒缓了日常学业带来的压力。而在手工制作的间隙，同学们围坐一起，轻声细语地分享着彼此的故事与心得。这份轻松愉快的交流，如同温暖的阳光，悄然拉近了心与心的距离。“平日里，我们总是埋头于实验室的忙碌，难得有这样闲适的时刻，能边做着手工，边畅所欲言。”许雅婷同学的话语中充满了感慨，她的话语也道出了大家的心声。
本次活动通过轻松愉悦的手工体验，引导研究生在创作中放松身心、表达自我，有效缓解了科研学习带来的紧张情绪。未来，学院将继续关注学生心理健康与全面发展，不断创新活动形式，打造更多如“鲜电下午茶”一般融趣味性、人文关怀于一体的系列活动，助力研究生以更饱满的精神状态投入学习与科研，实现身心和谐、全面成长。
